EMDR bir travma terapisidir. Şu an dünyada travma çözümü denilince akla
ilk gelen terapi yaklaşımlardan biridir.
EMDR terapi, bilişsel, davranışsal, psikodinamik ve danışan merkezli gibi çok iyi bilinen
terapi yaklaşımlarının farklı öğelerini bir araya getiren bir tedavi yaklaşımı olarak bilinmektedir Francine Shapiro tarafından geliştirilen ve travma sonrası stres bozukluğu tedavisinde kullanılan EMDR terapi ile birlikte beynin iki tarafı da harekete geçirilmekte ve yaşanan travmatik
olayın gelecekte rahatsızlık vermemesi adına işlenmesi sağlanmaktadır.
