Hayattan geri çekilme. Sosyalleşmek ruh halinizi iyileştirebilir. Arkadaşlarınız ve ailenizle iletişim halinde olmak, kendinizi kötü hissettiğinizde konuşacak birinin olduğu anlamına gelir.
Hayattan geri çekilme. Sosyalleşmek ruh halinizi iyileştirebilir. Arkadaşlarınız ve ailenizle iletişim halinde olmak, kendinizi kötü hissettiğinizde konuşacak birinin olduğu anlamına gelir.
Pak Psikoloji ve Danışmanlık
Bursa Pak Psikoloji Danışmalık Merkezi 2022 yılında evrensel bir ifade olan Psikoloji alanında gerekli eğitimlerini almış Psikolog Tarık Kaplan ve Psikolog Aslıhan Zorpuzan ile ruh sağlığına ve kurumsal aidiyet oluşumuna uluslararası ölçekte fayda sağlamak amacıyla kurulmuştur.
Mutluluğu Yeniden Yakalayın!
Bilişsel davranışçı terapi bir psikoterapi türüdür. İnsan davranışı ve duygulanımını inceleyen psikolojik modellerden yararlanılarak geliştirilmiştir. Bilimsel bir zemin üzerine kurulu olup birçok psikiyatrik bozukluk ve geniş bir sorun alanında etkili olduğu kanıtlanmış bir tedavi ve terapi yaklaşımıdır.
Çözüm odaklı kısa terapi, problemleri çözmektense çözüm üretme üzerine dayanan bir yöntemdir. Asıl terapi işi, danışana olayların nasıl farklı gelişebileceğinin hayal ettirilmesine yardım etmek ve bu amacı başarmak için ne yapmaları gerektiğini düşünmelerini sağlamaktır.
Çözüm odaklı kısa terapi anlayışına göre, danışan değişmek istemektedir ve bu değişikliğin olmasını sağlamak için elinden gelenin en iyisini yapmaktadır
Travmatik bozukluklar için
Sed maximus leo elit, id sodales massa tempus a. Praesent ullamcorper justo quis libero consequat faucibus. Sed et tellus accumsan, aliquam ante at, rhoncus ligula. Morbi vel quam quis ante aliquet maximus.
Aile içinde veya eşler/çiftler arasında zaman zaman ortaya çıkan gerilimler, ertelemenin çözüm olarak görülmesi nedeniyle daha büyük sorunlara yol açmakta ve bunun sonucunda aile işlevini yitirmektedir. Aile danışmanlığı, büyümüş gibi görünen ve bir daha asla çözülemeyecek sorunlar için de önemlidir. Aile danışmanları bu sürecin sağlıklı geçmesi için ailelerle birlikte çalışırlar. Aile danışmanlığı, evlilik öncesi danışmanlık, evlilik danışmanlığı ve boşanma danışmanlığını içerir. Ayrıca çocukların da ailenin birer üyesi olduğunu, ebeveyn-çocuk yanlış anlamalarının da aile danışmanlığının konusu olduğunu unutmamalıyız.
Oyun terapisi, oyunlar aracılığıyla çocukların veya yetişkinlerin davranış, duygusal, sosyal veya zihinsel sorunlarının çözümlenmesine odaklanan bir terapi türüdür.
Oyun terapisi faydaları:
Duygusal ve sosyal becerilerin gelişmesi.
İletişim becerilerinin artması
Olumlu davranışların teşvik edilmesi
Zihinsel ve duygusal zorlukların üstesinden gelmeyi kolaylaştırması
Stres ve kaygıyı azaltması
Travma sonrası iyileşme sürecini hızlandırması
İmmün sistemi ve genel sağlığı iyileştirme
Çocuklar için oyunlu ve eğlenceli bir terapi ortamı sunması.
Psikolojik Danışmanlık
Tedavilerimiz hakkında detaylı bilgiye bu bölümden ulaşabilir ve hizmet veren hekimimize sorularınızı sorabilirsiniz.
Tümünü Gör
Bilişsel davranışçı terapi bir psikoterapi türüdür. İnsan davranışı ve duygulanımını inceleyen psikolojik modellerden yararlanılarak geliştirilmiştir.
Çözüm odaklı kısa terapi, problemleri çözmektense çözüm üretme üzerine dayanan bir yöntemdir.
Şema Terapi, Jeffrey Young tarafından Bilişsel Davranışçı Terapi temelinde geliştirilmiştir.
EMDR bir travma terapisidir. Şu an dünyada travma çözümü denilince akla
ilk gelen terapi yaklaşımlardan biridir.
Aile ve çift danışmanlığı, aile üyeleri veya çiftlerin kişisel, duygusal, sosyal veya ilişki sorunlarını çözmelerine yardımcı olmak amacıyla yapılan bir terapi türüdür.
Cinsel terapi, cinsel fonksiyon, performans veya zevk sorunları olan kişilerin bu sorunları çözmelerine yardımcı olan bir terapi türüdür. Terapist, kişinin cinsel sorunlarının nedenlerini anlamaya, cinsel sağlık ve ilişkilerine etkilerini değerlendirmeye ve çözüm odaklı yaklaşımlar sunmaya yardımcı olur.
Phasellus eu ipsum eu nunc rutrum bibendum. Duis fermentum pharetra pellentesque. Pellentesque et metus scelerisque, rhoncus dolor at, fermentum ipsum.
Donec at condimentum mauris, et lacinia lorem. Donec venenatis feugiat urna nec venenatis. In finibus placerat nisi, id ullamcorper massa eleifend placerat.
Donec quis venenatis urna. Phasellus viverra ante iaculis turpis egestas rhoncus. Quisque lorem velit, porttitor nec molestie sit amet, scelerisque sit amet purus.
Donec a nulla nec lorem euismod iaculis sit amet sed metus. Cras orci neque, malesuada ac blandit varius, mollis ac enim.
Donec rutrum dapibus tempor. Phasellus id justo vitae arcu gravida lacinia. Suspendisse non elementum ligula. Mauris elementum odio dui.
Ut accumsan ultricies justo, eget placerat mauris dictum blandit. Curabitur tristique auctor arcu eu porttitor.
Güncel Bloglarımızı İnceleyin
Mauris malesuada ipsum pharetra dolor congue euismod. Nullam rutrum lacinia tempus.
Quisque eget consectetur mauris. Phasellus suscipit commodo feugiat. Donec auctor arcu id finibus vulputate.
Nunc diam tortor, maximus ac nunc ac, hendrerit ultricies mi. Nulla quis arcu nec dui molestie pulvinar.
Etiam ac est enim. Quisque placerat aliquet porttitor. Sed elementum eget elit et pharetra.
Suspendisse venenatis est ac ultrices pretium. Nunc consequat libero at tristique rhoncus. Nulla leo velit, aliquam id suscipit nec, sagittis quis magna.